Когда необходима психологическая помощь?

Необходимость в консультации психолога или психологической помощи в разные периоды жизни возникает у каждого человека. Когда же следует обращаться к психоаналитикам, психологам, психотерапевтам? Психологическое консультирование решает многие вопросы. Так, например семейный психолог, сможет помочь вам разобраться и решить семейные проблемы. Детский или подростковый психолог решит проблемы вашего ребенка, школьный психолог подготовит ребенка к школе, поможет ему быстрее влиться в коллектив, раскрыть его творческий потенциал. Клинический психолог сможет помочь справиться с болезненными душевными переживаниями.

И все-таки как распознать кризисные моменты жизни? У вас возникают трудности в общении? Вы испытываете чувство тревоги или беспокойства? У вас нет удовлетворенности от жизни? Вы испытываете трудности в принятии решений? С этими и другими вопросами и проблемами вам сможет помочь разобраться ваш личный частный психолог, к которому вы можете обратиться в любую минуту.

Как реагирует и как объясняет человек свое состояние, столкнувшись с проблемой лицом к лицу? Он называет это – стрессом, нервным срывом, переутомлением, усталостью, апатией и многими другими заимствованными определениями. В таких ситуациях человек прибегает к разным методам «самолечения»: он либо пытается стимулировать себя работой, нагружать до предела, повышать активность истощенного организма чашкой кофе и т.д., либо - в обратном случае уходит в «отпуск», расслабляется, прибегает к алкоголю, принимает снотворное и прочее. По понятным причинам ни один из этих методов не является эффективным в разрешении сложившейся ситуации.

Что же заставляет человека заниматься самолечением, а не обратиться за помощью к профессионалам? Во-первых, это страх. Страх перед самой ситуацией, что проблема вышла из-под личного контроля. Во-вторых, сам факт обращения к специалистам психического здоровья. И, в-третьих, боязнь того, что его посещения специалиста получат общественную огласку. 

Не стоит вводить себя в заблуждение и предаваться догадкам. Надо помнить о том, что своевременное обращение к профессиональному психологу поможет вам предотвратить нежелательные последствия, только специалист сможет разобраться в ваших трудностях, поможет вам в решении возникших проблем, что даст вам возможность жить полноценной жизнью.

В нашем Центре Психологии и Психоанализа мы гарантируем вам стопроцентную конфиденциальность!

 

Автор Пономарев Сергей Вячеславович