Обсессивно-компульсивное расстройство

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) характеризуется наличием навязчивых мыслей – обсессий и действий – компульсий. Как и большинство психических расстройств, ОКР случается в раннем возрасте, в основном, в подростковом периоде и развивается до тридцати лет. Встречается оно практически в равной степени, как у мужчин, так и у женщин. ОКР подразделяют на несколько форм – хроническую, прогрессивную и эпизодическую.

Обсессии – навязчивые и непроизвольно возникающие мысли, часто повторяющиеся и тягостные по своей природе. Например, очень часто встречаются следующие обсессии: «выключил ли я утюг», «замкнул ли я дверь», «перекрыл ли газ» или мысли, имеющие личные и более тяжелые переживания: «страх перед загрязнением», «навязчивые сомнения», «отвращение от чего-либо». Такие переживания не дают покоя, мешают выполнять работу, их практически невозможно «выбросить» из головы.

Читать далее »

Причины тревожных состояний

Тревожные расстройства случаются практически со всеми людьми, но ситуации, в которых они возникают, а также степень переживания и время их протекания у всех разные. Тревожность является индивидуальной особенностью человека и во многом зависит от его темперамента, характера, типа нервной системы, личностных качеств.

Чувство тревоги возникает, как правило, неосознанно и по большей части немотивированно в отличие от страха, при котором есть конкретные осознанные причины и который проявляется в виде негативных переживаний в ожидании реальной опасности.

Читать далее »

Социальное тревожное расстройство (социофобия)

Социальное тревожное расстройство (СТР), является одним из наиболее распространённых состояний среди групп тревожных нарушений. Его еще называют социофобия (социальная фобия), которая проявляется как страх перед обществом, социумом, тревожность, вызванная определенными социальными ситуациями, общением с другими людьми.

Одним из основных критериев социофобии является иррациональность страха, невозможность контролировать переживания, избегание ситуаций, связанных с контактами в обществе, публичными выступлениями, отказ от каких-либо действий, при которых присутствуют сторонние наблюдатели. Ожидание наступления какого-либо события и оценки действиям со стороны окружающих вызывают острые переживания, боязнь кажущегося непризнания ими любых поступков, движений, слов. У таких людей занижена самооценка, они болезненно реагируют на критику, одновременно с этим каждый свой шаг подвергают сомнению, опасаются непризнания. Их постоянно мучает вопрос: что обо мне подумают, как на меня посмотрят?

Читать далее »

Тревога и тревожные расстройства

Тревога – это эмоциональное состояние, вызванное ожиданием чего-то неизвестного и сопряжённого с опасностью. Она как бы подаёт нам сигнал, импульс о возможном негативном развитии событий. С другой стороны тревога проявляется в виде психического расстройства или сопровождающего симптома болезни.

К тревожным расстройствам относятся: панические атаки (ПА) или панические расстройства (ПР), социально тревожное расстройство (СТР), обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), специфическая (изолированная) фобия, генерализованное тревожное состояние (ГТР), острое стрессовое расстройство или посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

Читать далее »

Что такое тревога и как справиться с тревожными состояниями?

Чувство тревоги знакомо каждому: вряд ли найдется человек, который не испытывал тревожные состояния. Мы сталкиваемся с ними на протяжении всей жизни – и в раннем детстве, и во взрослой жизни. Как правило, с этими состояниями справляемся успешно. Но что делать, когда не удается держать ситуацию под контролем? Что же такое тревога? Прежде всего, это эмоциональное состояние, возникающее в различных обстоятельствах, которые как нам кажется, несут конкретную опасность. Очень часто тревога является беспредметной или возникает в большинстве своем с ожиданием чего-либо.

Читать далее »

Панические атаки

Панические атаки – достаточно распространённое психологическое состояние человека. Практически каждый из нас хотя бы один раз в жизни в определенных обстоятельствах испытал паническую атаку. Как правило, это драматическое событие надолго остается в памяти. К счастью, в большинстве случаев первый эпизод остается единственным. Однако у каждого 18-20–го человека он приобретает достаточно устойчивую форму, существенно влияющую на уклад всей жизни.

Читать далее »



Рейтинг@Mail.ru