Как побороть страх полетов?

Сегодня люди чаще стали летать самолетами в рабочие командировки, отпуска в экзотические места или чтобы провести праздничные дни в какой-либо европейской стране. С одной стороны такая возможность позволяет быстро добираться в нужное место, с другой – некоторых охватывает боязнь полета – аэрофобия.

Что же такое страх перед самолетами и как с ним справиться? Причины такого состояния могут заключаться в боязни замкнутого пространства и высоты при условии, если у человека выражены эти фобии. Но основным фактором такого страха является безысходное положение, в котором оказывается человек и на которое он никак не может повлиять.

Читать далее »

Воля. Сила воли

Воля является уникальной особенностью человека, одной из главных черт его характера и высшим психическим проявлением сущности людей. Характеризуя человека, о нем говорят: волевой, обладает большой силой воли, либо – слабый, бесхарактерный, а иногда люди сами о себе говорят, что у них не хватает силы воли добиться чего-то.

Что же понимается под термином «воля»? Прежде всего, это настойчивость человека в осуществлении задуманного, его целеустремленность, последовательность и упорство, стойкость и терпение при преодолении преград, возникающих на жизненном пути. Воля это то, что человек делает, принуждая себя, когда этого делать совсем не хочется, либо наоборот, очень хочется, но он не делает.

Читать далее »

Память

Память хранит все наши переживания, впечатления, которые происходят в течение нашей жизни. Мы с легкостью можем воспроизвести в памяти те или иные события, вспомнить все, что коснулось лично нас или те моменты, которым мы стали свидетелями.

Наша память наполняет смыслом жизнь, иначе все, что случилось хорошего или плохого, так и осталось бы в прошлом, а наше будущее было бы нелепым и подверженным постоянным ошибкам.

Читать далее »

Боремся с неуверенностью в завтрашнем дне

Все больше людей, испытывающих чувство неуверенности в завтрашнем дне, обращаются за помощью к психологу. Для многих из них это чувство не дает спокойно жить, работать, получать удовольствие и радость от жизни, является ключевой проблемой для построения личных отношений.

Такие люди в большей степени зависимы от мнения окружающих, им важна оценка со стороны, они больше чем другие нуждаются в посторонней помощи и поддержке. Ими легко манипулировать, держать в постоянном страхе и использовать в своих целях.

Читать далее »

Любовь

Любовь

Любовь на сегодняшний день стала дефицитом, а отношения между мужчиной и женщиной всегда было трудно предсказать, насколько они будут стабильны. В одних парах складывается все благополучно и их отношения оформляются в семью, в других напротив неизбежно расставание.

Под любовью понимаются глубокие чувства, а не мимолетные увлечения, не связь, изначально нацеленная на краткосрочное времяпровождение, а длительные отношения.

Читать далее »

Весенняя депрессия

Как не впасть в весеннюю депрессию?

Долгожданная весна. Сколько с ней связано планов, желаний, надежд и как хочется все это осуществить и не впасть в депрессию. После зимы и серых, промозглых дней не каждому человеку удается избежать психологического дискомфорта, ощущения усталости, могут одолевать хандра и сниженное настроение, а лень охотно отдыхает рядом с телевизором. Как не пойти на поводу у этих чувств и чтобы жизнь была в это прекрасное время только в радость?

Депрессия чаще всего начинается из-за каких-то проблем, осложнений в отношениях, конфликтов, тяжелых жизненных ситуаций, с которыми человек не справляется. При этом его начинают одолевать негативные мысли, он впадает в уныние, отчаяние, весь мир предстает в серых красках и кажется бессмысленным.

Читать далее »

Характер

Характер

Психология определяет характер как индивидуальную устойчивую систему психических свойств, проявляющихся в особенностях отношений и поведении человека в различных ситуациях. Другими словами, под характером понимается способность человека проявлять свою волю, последовательность, настойчивость, целеустремленность и упорство.

Становление и формирование характера происходят в течение всей жизни человека. Прежде всего, он наследуется от родителей, а в дальнейшем приобретает новые качества через личный опыт, через отношения к людям, к труду, выражается культурой и воспитанием, гуманностью, искренностью, правдивостью и т.д.

Читать далее »

Кто такой хороший психолог?

Хороший психолог – кто он?

Психология – наука о душе, охватывает весь спектр человеческой жизни. Она изучает мышление, чувства, поведение людей и их взаимоотношения, исследует психические явления. Современная психология имеет различные направления: общая, педагогическая, возрастная, медицинская, клиническая, инженерная, спортивная, юридическая, прикладная и т.д.

Психолог – это специалист в области психологии. Он может быть теоретиком, практиком. Психолог работает с конкретной личностью или определёнными группами, которые могут формироваться по возрасту, половой принадлежности, профессиональной ориентации.

Читать далее »

Кого выбрать?

Психотерапия. Психотерапевт, психолог, психиатр – общее и отличие.

Современная психология изучает многие аспекты жизнедеятельности человека – общение и поведение, душевный мир, внутренние и внешние реакции, личностные особенности и межличностные взаимоотношения. В повседневной жизни люди обращаются за помощью к психологам по различным вопросам, как интеллектуальным, так и эмоциональным. Особая роль отводится клиническим или медицинским психологам, которые имеют дело с людьми, испытывающими тревогу, выражающуюся в функциональных расстройствах эмоционального или сексуального плана, или жалующихся на трудности в преодолении неурядиц повседневной жизни.

Читать далее »

Страх

Страх. Формы страха.

Страх – это специфическая эмоция, которую переживает человек в самых разных ситуациях, и воспринимается им как угроза его спокойствию или безопасности. Чувство страха человек испытывает на протяжении всей жизни. И, если в детском возрасте преобладает боязнь физического повреждения, то по мере взросления мы больше боимся неудач и психологических потерь.

Проявляются чувства страха у разных людей по-разному: у одних ярко выражены внешние переживания, у других – внутренние. В зависимости от ситуаций, человек испытывает разные виды страха. Основные формы страха: биологические, социальные, экзистенциальные.

Читать далее »



Рейтинг@Mail.ru