Синдром хронической усталости (СХУ)

Синдром хронической усталости (СХУ) является неотъемлемой частью современной жизни и называется болезнью цивилизации. Заболевание связано с возросшими эмоциональными и физическими нагрузками, напряженным ритмом работы, конкуренцией, предъявлением повышенных требований к человеку, усилением ответственности за результаты своей деятельности, длительными перегрузками, переутомлениями, недостатком свободного времени и другими факторами.

Синдром хронической усталости отрицательно сказывается на всем, чем мы занимаемся, затрудняет психическую активность, снижает продуктивность, оказывает влияние на взаимоотношения в семье, с коллегами по работе, мешает вести нормальный образ жизни. Заболевание поражает в основном людей молодого и среднего возраста, по роду деятельности занятых выполнением функций административно-управленческого характера, а также студентов, предпринимателей, специалистов умственного труда.

Впервые на эту проблему обратил внимание в 1896 году американский врач Дж.М.Берд (G.Beard). Позднее ее стали называть его именем – болезнью Берда или «американской болезнью».

Он заметил, что у ряда людей обнаруживались симптомы, которые проявлялись умственным и физическим утомлением, нарушением сна, раздражительностью, расстройством аппетита, эмоциональной неустойчивостью, нервным истощением, снижением жизненного тонуса. При всем при этом, отсутствовало какое-либо заболевание внутренних органов наряду с полностью физически здоровым организмом.

Диагностировать синдром хронической усталости сложно, поскольку он имеет схожие симптомы с такими заболеваниями как астеническое состояние или астенический невроз, нервное истощение или невроз истощения, упадок сил или физическое бессилие, неврастения, это состояние также может характеризоваться апатией, отсутствием желания что-либо делать, снижением работоспособности.

По одним данным СХУ встречается практически в равной степени и у мужчин и у женщин, по другим – у женщин в 2 раза чаще, чем у мужчин. Этим заболеванием страдает по разным оценкам примерно 120-150 миллионов людей современной цивилизации.

Одной из основных причин его возникновения является стресс, нервное перенапряжение, которое появляется вследствие длительного ответственного труда при дефиците времени и большом объеме работы, при отсутствии навыков планирования и управления своей работой.

Страницы: 1 2

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.