Полезная информация по психологии

 В этом разделе Вы можете найти для себя полезные статьи, отвечающие на вопросы психологического характера. Вы сможете узнать много нового и необходимого для понимания себя и своих близких, для решения возникших жизненных ситуаций.
Данная информация не несёт коммерческих целей, при её использовании обязательна ссылка на наш сайт http://psv.com.ua/

Пономарёв Сергей Вячеславович, психолог высшей категории, гипнолог

Семейный психолог и семейная психотерапия

Каждая семья с момента своего создания сталкивается с разными трудностями, влияющими на психологический климат в ней, на сплоченность и способность семьи противостоять неблагоприятным условиям в течение всей жизни. В числе главных можно назвать проблемы взаимоотношений супругов, многие из которых помогает решать семейный психолог. Нередко от этого зависит сохранение семьи.

Основным инструментом в работе психолога с такими семьями является семейная психотерапия, представляющая собой комплекс психотерапевтических методов и приемов, направленных на разрешение конфликтных ситуаций, других болезненных вопросов, а также на улучшение и оптимизацию внутрисемейных взаимоотношений. С помощью психокоррекции устраняются эмоциональные расстройства в семье.

Читать далее »

Депрессия и реакция, переживание горя

Депрессия и переживание горя имеют внешнее сходство. Главными их отличиями является то, что депрессия – это психическое заболевание, которое имеет свои клинические симптомы и стадии протекания, а горе – нормальная реакция на потерю кого-то или чего-то очень важного в жизни, представляющая процесс восстановления и возвращения к жизни после тяжелых событий.

Реакция (переживание) горя возникает как ответное состояние на тяжелые, безвозвратные потери, связанные, прежде всего, со смертью близкого человека, с внезапным серьезным заболеванием, инвалидностью, бедой. Ее еще можно охарактеризовать как естественную социальную реакцию на стрессовую ситуацию.

Читать далее »

Импотенция и ее причины

Импотенция, или как сейчас принято называть нарушение эрекции, очень распространенная проблема в современном обществе. С ней сталкиваются мужчины разных возрастных групп, начиная с момента полового созревания и на протяжении всей жизни. По своей природе она является психологически болезненной, серьезно влияет на качество жизни сильной половины человечества и в целом семьи.

Эректильная дисфункция, так еще называют это расстройство, не может быть не замеченной или возникнуть внезапно. К сожалению, первые ее симптомы могут быть пропущены или неправильно интерпретированы, а запоздалое обращение к специалисту сексологу или психологу усугубляет положение и значительно затягивает процесс выздоровления.

Читать далее »

Сексуальная жизнь

Сексуальная жизнь человека по своей природе является инстинктивной ее частью и играет важнейшую роль в жизнедеятельности людей, позволяет испытывать ни с чем не сравнимую радость, глубокие чувства, выстраивать взаимоотношения, а при определенных обстоятельствах – переживать страдания, определяет само поведение во всех сферах и не только сексуальной.

Целью нормального сексуального поведения является познание одним человеком другого, а также добровольные и осознанные любовные отношения, которые доставляют наслаждение партнерам, вступившим в интимную близость, снимают сексуальное напряжение, ведут к обоюдному согласию иметь общих детей.

Читать далее »

Человек в депрессии

В вашей семье близкий человек страдает депрессией? Ваше поведение и отношение к нему не однозначно – с одной стороны жалко и хочется помочь, с другой – быть рядом занятие не из легких и не всегда благодарное.

Депрессивное состояние одного из членов семьи чаще всего родственникам кажется непонятным и необоснованным, тем более если оно возникло внезапно, без видимых на то причин: на фоне общего благополучия вдруг ухудшилось настроение, потерялся интерес к привычной деятельности, нарушился сон, пропал аппетит, появилась заторможенность, тревожность. Берут сомнения в реальности жалоб, поступающих от больного.

Читать далее »

Социальное тревожное расстройство (социофобия)

Социальное тревожное расстройство (СТР), является одним из наиболее распространённых состояний среди групп тревожных нарушений. Его еще называют социофобия (социальная фобия), которая проявляется как страх перед обществом, социумом, тревожность, вызванная определенными социальными ситуациями, общением с другими людьми.

Одним из основных критериев социофобии является иррациональность страха, невозможность контролировать переживания, избегание ситуаций, связанных с контактами в обществе, публичными выступлениями, отказ от каких-либо действий, при которых присутствуют сторонние наблюдатели. Ожидание наступления какого-либо события и оценки действиям со стороны окружающих вызывают острые переживания, боязнь кажущегося непризнания ими любых поступков, движений, слов. У таких людей занижена самооценка, они болезненно реагируют на критику, одновременно с этим каждый свой шаг подвергают сомнению, опасаются непризнания. Их постоянно мучает вопрос: что обо мне подумают, как на меня посмотрят?

Читать далее »

Бессонница и как с ней бороться

Сон является одной из наиважнейших потребностей человека. Благодаря сну организм отдыхает, восстанавливает иммунную систему, одновременно снижается уровень стресса и повышается стрессоустойчивость, идет переработка и хранение полученной за время бодрствования информации, накапливаются силы для нового дня.

При нарушении сна человек чувствует себя подавленным, разбитым, не отдохнувшим, постоянно присутствует чувство усталости, появляется раздражительность, беспокойство, снижается уровень работоспособности, проявляется нежелание общаться с близкими.

Читать далее »

Тревога и тревожные расстройства

Тревога – это эмоциональное состояние, вызванное ожиданием чего-то неизвестного и сопряжённого с опасностью. Она как бы подаёт нам сигнал, импульс о возможном негативном развитии событий. С другой стороны тревога проявляется в виде психического расстройства или сопровождающего симптома болезни.

К тревожным расстройствам относятся: панические атаки (ПА) или панические расстройства (ПР), социально тревожное расстройство (СТР), обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), специфическая (изолированная) фобия, генерализованное тревожное состояние (ГТР), острое стрессовое расстройство или посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

Читать далее »

Расстройства пищевого поведения: анорексия, булимия, переедание

Расстройства пищевого поведения в большинстве своём являются следствием нервно-психических расстройств, связанных с приёмом пищи, и лежат в сознании человека. К ним относятся: нервная анорексия, нервная булимия, психогенное переедание, психогенная рвота, а также некоторые другие расстройства.

Эти заболевания нельзя решить только с помощью медикаментозного лечения. Важнейшим инструментом в лечении, если не сказать определяющим, является помощь психолога, поскольку пациент не в силах самостоятельно справиться с таким заболеванием. Эффективным также является и гипнотерапия, позволяющая уже после нескольких сеансов гипноза исключить пищевую зависимость на подсознательном уровне и добиться оздоровления.

Читать далее »

Расстройства с дефицитом внимания и гиперактивностью

Довольно часто к психологу обращаются люди за помощью в решении проблем расстройства с дефицитом внимания и гиперактивностью (РДВГ) как у детей, так и у взрослых. Таких пациентов можно поделить на две группы: первая — это люди, столкнувшиеся с этой проблемой и уже находящиеся в процессе лечения или, по крайней мере, были у смежных специалистов, врачей, и вторая – те, кто впервые приходят на консультацию.

РДВГ – это наследственное психическое заболевание, которое берет свое начало в раннем детском возрасте, оказывает влияние на социальную адаптацию человека в течение всей его жизни и приобретает хроническую форму. Психотерапия является наиболее эффективным методом воздействия на психику человека при данном расстройстве (заболевании).

Читать далее »