Записи с меткой ‘бессонница’

Гипноз при серотониновой недостаточности

Гипноз при серотониновой недостаточности нормализует работу организма, способствует поддержке гомеостаза и регуляции поведения. Серотонин сохраняет энергетический баланс человека, дает возможность проявлять себя в активной форме во всех видах жизнедеятельности, что характеризуется состоянием бодрости и хорошим настроением. Гипноз позволяет восстановить психическое равновесие при любых стрессовых ситуациях.

Читать далее »

Гипнотерапия синдрома беспокойных ног (СБН). Клинический случай

Гипнотерапия синдрома беспокойных ног (СБН) – пожалуй, единственный действенный немедикаментозный метод лечения. Синдром беспокойных ног характеризуется неприятными ощущениями в ногах, очень редко могут быть подобные чувства в руках. В основном такие болезненные явления возникают в спокойном состоянии вечером или в момент засыпания, чем нарушают естественный процесс сна. При активной деятельности, в утренние и дневные часы не проявляется.

Читать далее »

Бессонница. Гипноз при нарушении сна

Бессонница. Гипноз при нарушении сна является самым действенным не медикаментозным методом лечения. Восстановительные психические процессы, происходящие в организме индивида, непосредственно оказывают влияние и на фазы сна, где в свою очередь происходит в целом возвращение привычного режима в работе в высшей нервной деятельности человека. Активные дневные часы сменяются крепким, здоровым ночным сном.

Читать далее »

Бессонница и как с ней бороться

Сон является одной из наиважнейших потребностей человека. Благодаря сну организм отдыхает, восстанавливает иммунную систему, одновременно снижается уровень стресса и повышается стрессоустойчивость, идет переработка и хранение полученной за время бодрствования информации, накапливаются силы для нового дня.

Читать далее »

Лечение гипнозом бессонницы

Лечение гипнозом бессонницы позволяет практически с первого сеанса нормализовать сон, войти в привычный режим и с каждым последующим сеансом гипноза восстановить длительность и глубину сна. Бессонница или, другими словами, инсомния связана, прежде всего, с психологическим перенапряжением, пережитыми стрессами, волнениями, длительными физическими и интеллектуальными нагрузками, злоупотреблением алкоголя, кофе, различных энергетических напитков.

Читать далее »