Нарушение сна восстанавливаем гипнозом, снимаем нервное перенапряжение, тем самым человек возвращается в здоровый режим дня, к гигиене сна и к нормативным циклам в ходе нервно-психических процессов. Активный образ жизни подразумевает и регенерирующий сон, а естественная смена бодрствования отдыхом является показателем высокой продуктивности организма. В состоянии психологической стабильности личность имеет высокий уровень стрессоустойчивости, адаптационной функции, разнообразных эмоциональных реакций в период деятельности и, как следствие, удовлетворение самореализацией.

Диссомния, так называется весь спектр нарушений сна, может проявиться в любой период, и не всегда это имеет явные причины, чем еще больше ставит человека в затруднительное положение. Отсутствие полноценного ночного отдыха влияет на весь дневной период и чем больше длятся такие состояния, тем сильней усталость выражается на общем самоощущении индивида. Находясь в таком постоянном круговороте, еще интенсивнее происходит истощение нервной системы, из-за чего могут обостряться хронические заболевания и ухудшаться физическое и психическое самочувствие.

Основными факторами расстройства сна являются различного рода психотравмы, разной тяжести стрессы, чувство страха, конфликты, ревность, а также наличие или развитие любого психического заболевания. Аддиктивное поведение, вызванное бесконтрольным провождением времени за азартными играми, злоупотреблением алкогольных напитков, запрещенных психоактивных препаратов, а также энергетики и кофеина, приводит девианта к инсомнии. Физические болезни, нейроинфекции, гормональный сбой и другая патология также могут лечь в основу причинно-следственной связи данной проблемы.

Любое событие, особенно с выраженным негативным сюжетом, выбьет человека из привычного для него жизненного ритма, нарушит душевное спокойствие и приведет к тревогам и беспокойствам. Особенно это касается людей с тонкой натурой, болезненно переживающих неудачи, критику в свой адрес, не находящих себе места в спорных вопросах, нуждающихся в постоянной поддержке близкими родственниками или друзьями. Такая категория попадает в группу риска и, сталкиваясь даже с малозначительной трудностью, ощущает душевную нестабильность и перестает спать.

Сомнипатия – это медицинский термин, обозначающий патологию сна, проявляется ночью различной симптоматикой: кому-то трудно заснуть, у кого-то, наоборот, процесс засыпания не изменился, а появляется раннее пробуждение, у другого человека может быть поверхностный или прерывистый сон, а кто-то на протяжении длительного времени страдает полным отсутствием сна, которое именуется бессонницей. В любом из этих случаев необходима помощь гипнотерапевта. Проявившийся недуг сам по себе не пройдет, надеяться на чудо – бессмысленная и пустая трата времени, погружение себя в тяжелое болезненное состояние.

Нарушение сна восстанавливается гипнозом, а также все психологические состояния, имеющие пролонгированную невротическую симптоматику, под воздействием гипноза имеют положительную тенденцию к выздоровлению. Общее самочувствие человека улучшается, появляется энергия, пробуждаются утраченные желания к активным действиям, тяга к общению, открытость, возобновляется чувство юмора. Мы можем видеть перед собой уже другого человека: сильного, решительного, с отличным психическим здоровьем, у которого крепкий и полноценный ночной сон.

Читайте также:

Гипнотерапия инсомнии (бессонницы)

Гипнотерапия расстройств сна

Гипноз психической адаптации

Бессонница. Гипноз при нарушении сна

Гипноз при быстрой утомляемости

Медицинский гипноз в лечении неврозов

Бессонница и как с ней бороться

Гипнотерапия психических расстройств

Лечение гипнозом. Гипнотерапия в медицине

Гипнотерапия синдрома беспокойных ног (СБН). Клинический случай

Наверх