Психологія залежної поведінки стосується широкого спектру залежних станів людей, не робить відмінностей щодо їх гендерних та вікових обмежень, соціального статусу, освіти, фінансового стану, місця проживання, наявності сім’ї. Іншими словами, будь-яка людина з різними можливостями може потрапити як у фізичну, так і психологічну залежність. Її психіка під тиском патологічної емоційної та фізичної прихильності до чогось, або до когось, відповідно зазнає змін, стає вразливою, податливою до зовнішнього впливу, до маніпуляцій і набуває залежних рис характеру.

Поведінка таких людей помітно відрізняється від їх раніше поведінкових реакцій. Але помітними ці зміни стають не відразу, будь-яка залежність формується з часом, під впливом того середовища, в якому знаходиться така людина. Цей вид залежності має екзогенну форму, тобто, набуту. Під впливом стресових ситуацій людина може виробити собі звичку пом’якшувати стрес алкоголем. Також може потрапити під вплив колективу, в якому нормою вважається, наприклад, систематичне вживання алкогольних напоїв.

Алкоголіки формують своє соціальне середовище та особливо на перших стадіях спиваються групами. Компанії, які збираються з приводу та без приводу, обов’язково супроводжуються вживанням алкоголю. Непитущому серед п’ючих місця немає! Вони просто не зрозуміють один одного, вони говорять різними мовами, мають різне уявлення про життя, їхні інтереси жодним чином не збігаються і не можуть навіть паралельно існувати. Алкоголізм перетворює вільну людину на раба зеленого змія, роблячи його все більш хворим, доводячи до повного саморуйнування.

Іншим прикладом може бути залежність від азартних ігор, онлайн-ставок, ігроманії (лудоманії, гемблінгу). Тут головною відмінністю є бажання швидко заволодіти великою сумою грошей. Як правило, втягуються в цю адикцію переважно ще в підлітковому віці. Все починається просто – з компанії однокласників, де хтось комусь першим показав, як можна легко і без особливих зусиль отримати кошти, яких не вистачає на задоволення своїх матеріальних потреб.

Багато дорослих теж легко потрапляють на гачок азарту; хронічна нестача грошей або просто звичайна жадібність призводять їх до такого залежного стану. У ці двері легко увійти, але знайти вихід самостійно часто вже неможливо! Пристрасть, азарт, спрага легких грошей занурюють людину в атмосферу різких емоційних станів, що змінюються залежно від результатів гри. Виграші супроводжуються ейфорією і тут же кожен виграш змінюється на програш, причому набагато більшою сумою і, відповідно, емоція перемоги блискавично змінюється на розпач і обурення.

Найважчою та найнебезпечнішою для здоров’я є наркотична залежність. До неї можуть потрапити абсолютно протилежні представники молодіжного середовища – це можуть бути юнаки та дівчата, які виросли у неблагополучних сім’ях, а також представники так званої «золотої молоді». Для обох груп головним пріоритетом є кайф, що змінює сприйняття життя і робить його безтурботним і солодким, відводячи від дійсної реальності в ілюзорне щастя. Як правило, закінчується це «свято» швидко летальним кінцем або важкими психічними захворюваннями, які виникають під впливом наркотиків.

Цигарки або нікотинова залежність, мабуть, найпоширеніша форма залежної поведінки. Куріння тютюнової продукції заохочується суспільством, не є забороненою темою, а навіть навпаки підкреслюється героїчними образами кіногероїв, що палять. Багато політиків, артистів, художників, музикантів, журналістів та інших публічних і відомих особистостей страждають від тютюнової залежності. Але більшість з них це заперечує і навпаки знаходить у нікотині задоволення, якого не хоче позбутися, переконуючи себе і оточуючих, що вони не уявляють своє життя без сигарет.

Куріння електронних сигарет, айкасів, вейпів одна з сучасних форм адиктивної поведінки, що прийшла на зміну традиційним сигаретам, трубкам для куріння, сигарам. Багато хто, хто курив прості сигарети, перейшли на електронні, ніби кажучи, що вони кинули і попрощалися з тютюном. Але це самообман, хто курить вейп, з легкістю може викурити і традиційну сигарету. А, правду кажучи, ще й не відомо, що гірше – сучасні електронні сигарети чи цигарки минулих десятиліть, але час покаже та розставить усі крапки над «і».

Любовна залежність. На цей вид страждають однаково і жінки, і чоловіки. Сама за себе вона вже каже, що кохання настільки болюче, що людина прив’язується до об’єкта свого кохання і не може існувати без нього. Всі думки і весь час займає тільки він (вона), весь сенс життя зводиться до одного об’єкту кохання, а навіть швидкоплинна тінь, що нагадує розлучення, викликає бурю негативних емоцій. В цьому випадку можуть бути різні загрози, аж до демонстративного суїциду, що якщо він (вона) піде, то вона (він) цього не переживе та зведе рахунки із життям. У цій ситуації заручниками є обидві людини: і та, хто любить і та, кого люблять, і однаково вони обидві нещасні від такого кохання.

Співзалежні відносини повністю пригнічують волю людини, знеособлюють її і перетворюють на покірну, безвільну істоту. Такою людиною легко маніпулюють, примушують та змушують йти на поводу у чужих бажань. Переконують її, що вона не здатна ні на що і нікому не потрібна, що ніхто не захоче мати з нею справи. Співзалежна людина повністю розчиняється в житті іншої і в усьому їй потурає, дозволяє повністю панувати над собою. Самостійного життя вона просто боїться і не бачить виходу із цих патологічних відносин.

Іншим поширеним видом є залежність від їжі. Такі люди більшою мірою страждають надмірною вагою, а від порушення обміну речовин ще й ожирінням. Як правило, компульсивне переїдання або заїдання стресів відбувається внаслідок важких життєвих ситуацій, конфліктів, неприємностей, сварок. Людина при вживанні їжі не відчуває почуття ситості, і змушена все більше і більше їсти. У свою чергу продуктами харчування можуть бути як різні продукти, так і, наприклад, тільки солодке – цукерки, тістечка, тортики.

До цієї групи можна віднести і залежність від кави. Кавомани не можуть прожити і одного дня без улюбленого напою, а протягом доби здатні випивати по 8-12 чашок кави. Кожен день починається з чашечки гарячої кави, нею ж він і закінчується. А якщо припустити що, якось раптом вони залишаться без свого улюбленого напою, то відчувають синдром відміни. Звичайно, цей стан не зрівняється з абстинентним синдромом у наркоманів, проте їх муки проходитимуть важко, хоч і в легшій формі.

Гаджети і залежність від комп’ютерів – вид адиктивної поведінки, що зовсім недавно з’явився, і фахівці психічного здоров’я з цього приводу вже б’ють на сполох. Ними використовуються тестові матеріали, що визначають чи є у людини залежність від гаджетів, а якщо є, то на якому етапі вона могла бути сформована. Сюди можна віднести і соціальні мережі, у яких більшу частину свого часу проводить сучасна людина. Здається, що, витративши зараз п’ять хвилин свого часу на перегляд сторінок соцмереж, ніяк не вплинуло негативно, але якщо скласти всі ці «п’ять хвилин», то виявиться, що людина віддала віртуальному простору роки свого життя ні на що.

Шопоголізм – залежність від покупок. Цей вид залежності більше притаманний жінкам. На перший погляд він виглядає зовсім невинним у порівнянні з алкоголізмом чи лудоманією, але це лише на перший погляд. Насправді будь-хто, хто зіткнувся з цією проблемою, знає, як важко впоратися зі своїми емоціями і практично неможливо встояти і не придбати річ, що сподобалася. Витрата грошей на чергову покупку дуже часто залишає людину без засобів для існування, що і змушує її шукати нові можливості для задоволення своєї патологічної пристрасті до речей.

Існує також інша форма залежності – ендогенна, тобто спадкова. До цього виду можуть належати такі різновиди залежних станів як алкогольна, наркотична, також зустрічаються ігроманія та інші успадковані патологічні прояви на генетичному рівні. Звичайно, в цьому випадку лікування спадкових хвороб є більш важким і довготривалим виглядом, проте сучасна гіпнотерапія і медицина в цілому впевнено справляються і з ендогенною патологією залежної поведінки.

Пономарьов С.В., гіпнолог, гіпнотерапевт, психолог вищої категорії

При використанні матеріалу статті посилання на сайт psv.com.ua обов’язкове.

Читайте також:

Гіпноз при залежних станах

Лікування гіпнозом алкоголізму

Лікування гіпнозом ігроманії (лудоманії)

Кодування гіпнозом від тютюнової залежності

Кодування гіпнозом від паління електронних сигарет

Лікування гіпнозом любовної залежності (співзалежності)

Лікування гіпнозом харчової залежності

Лікування гіпнозом комп’ютерної залежності

Кодування гіпнозом від залежних станів (від шкідливих звичок)

Кодування гіпнозом від шопоголізму

Формування ігроманії (лудоманії) та її лікування гіпнозом

Як правильно підготуватися до гіпнозу

Відгуки про гіпноз

Наверх