Терапія гіпнозом перепадів настрою
Терапія гіпнозом перепадів настрою стабілізує внутрішній стан, регулює емоційні реакції на подразники, знімає напругу, корелює почуття. Стаза реактивного збудження дозволяє досягти рівного гармонійного ставлення до будь-яких, навіть провокаційних дій, як у природному, так і в експериментальному середовищі. Нормальне реагування на зовнішній тиск дозволяє зберігати спокій і приймати правильні рішення в різних життєвих ситуаціях, домагатися поставленої мети, не витрачати на дрібниці власні ресурси, а зміцнювати вольові та характерологічні якості.
Перепади настрою виникають раптово, вони не завжди можуть бути передбачені, навпаки, частіше проявляються без жодних видимих причин. Звичайно, можна зіткнутися і з конкретно, яскраво вираженою зміною настрою, зумовленою, наприклад, приємним сюрпризом, а його несподіванка викликає бурю позитивного сплеску і, навпаки, невдача введе в смуток. Чим значніша отримана інформація, тим сильнішим буде від неї ефект і, безумовно, складніше впоратися з виразом цього душевного пориву і контролювати свою поведінку, яка переповнена нестримною енергією.
Розлади настрою виявляються в частій зміні емоцій без явних підстав, а також їх стійкістю та тривалістю. На стійкість і швидку зміну настрою може впливати як психологічне, так і фізичне самопочуття людини. Наприклад, часто це можемо спостерігати у таких випадках:
- підвищена стомлюваність;
- порушення сну та безсоння;
- конфлікти та стреси;
- гормональні зміни (місячний цикл у жінок, вагітність тощо).
Емоційна лабільність та її патологія простежуються як і у випадках екзогенних, тобто, набутих психотравм, так і при ендогенних – йдеться про спадкових чинниках. З першими особливо ефективна гіпнотерапія, другим – необхідний прийом лікарських засобів. До основних психічних захворювань даного виду належать:
- тривожність;
- депресивні стани;
- циклотимія;
- біполярний розлад (БАР).
Стрибки настрою особливо виразно помітні в осіб, які страждають на різну форму залежностей. В даному випадку вони добре прогнозовані і дають можливість людям, що знаходяться поряд з такими суб’єктами, бачити загальний їхній стан і вчасно вживати необхідних заходів щодо врегулювання емоційних гойдалок. Основні види залежностей:
- ігроманія (лудоманія);
- алкоголізм та наркоманія;
- нікотинова залежність (цигарки);
- розлад харчової поведінки.
Терапія гіпнозом перепадів настрою у будь-яких із перерахованих категорій є незамінним лікувальним впливом, спрямованим на усунення психічної дисфункції. Для гіпнотерапії важливе усвідомлене ставлення до цього порушення, розуміння його причин і бажання лікуватися, щоб повернутися в нормальний стан, позбавитися хворобливого почуття. У нормі нервова система має адекватно реагувати як на внутрішні, так і на зовнішні подразники. Її реакції мають бути ідентичні за силою наданого на неї впливу і піддаватися самостійному контролю, незалежно від ситуації.
Пономарьов С.В., гіпнолог, гіпнотерапевт, психолог вищої категорії
При використанні матеріалу статті посилання на сайт psv.com.ua обов’язкове.
Читайте також:
Лікування гіпнозом афективних розладів
Гіпноз при швидкій стомлюваності
Сеанси гіпнозу при нервовому зриві
Гіпнотерапія агресивної поведінки
Лікування гіпнозом емоційного вигорання
Гіпнотерапія емоційної нестабільності, запальності, дратівливості