Лишний вес, избавляемся с помощью гипноза

Лишний вес, избавляемся с помощью гипноза и восстанавливаем физическую форму, которая дает положительный эффект от собственного самоощущения и восприятия своего внешнего вида. Удовлетворение собой, личным образом при отсутствии раздражающего фактора от лишних килограммов, повышает человеку самооценку, он получает жизненный опыт на пути к достижению поставленных целей, а увиденные результаты ложатся в основу дальнейших действий. Гипноз укрепляет веру в себя, совершенствует эмоционально-волевые качества индивида, мотивационную сферу, нейтрализует сомнения и лень.

Избыточный вес нарушает благополучие в жизни каждого, кто столкнулся с такой проблемой, независимо от его возраста, пола и социального положения. Особенно остро это переживают девушки и взрослые женщины, вынужденные постоянно себя ограничивать в еде, прибегая к различным диетам. В отдельную группу входят люди, склонные к полноте, имеющие генетически обусловленную предрасположенность; находясь в постоянной борьбе за точеную фигуру пребывают в постоянном стрессовом состоянии. Ну и отдельная подгруппа – клиническая – непосредственно страдающие ожирением.

Одной из главных причин набора веса является неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Враг номер один это все сладкое и мучное, враг номер два – вся жирная пища и враг номер три – отсутствие физических нагрузок и пассивное времяпровождение. Ни для кого не секрет, что чем тучнее человек, тем он меньше двигается и ему необходимо больше времени для отдыха, а неконтролируемое питание и огромные порции еды способствуют регулярному прибавлению веса. Находясь в таком положении, если даже и хочет похудеть, то навряд ли от одного своего желание ему удастся избавиться от лишней массы тела.

Психологическая сторона у людей, страдающих проблемой избыточного веса, имеет свои особенности: каждый из них ощущает себя дискомфортно от того, что не соответствует современным стандартам. Хотя границы красоты на сегодняшний день имеют довольно широкий диапазон, тем не менее, многие болезненно переносят свое «несовершенство идеалам» бытующим в обществе. Отсюда у них появляется ряд комплексов, возникают проблемы в поисках партнера для отношений, одолевает чувство одиночества, становятся более обидчивыми и восприимчивыми к различного рода стрессам.

Большинство полных людей адаптируются к своей полноте и не обращают внимание на излишки в весе, по крайне мере искусно скрывают свое недовольство. Но внутриличностный конфликт по теме своей внешности приводит и к более тяжелым психическим расстройствам, например, таким как: депрессия, тревожное состояние, панические атаки, чувство страха. Страдает также и физиология организма, от большого веса идет нагрузка и на внутренние органы: на суставы, мышцы, позвоночник, на сердечно-сосудистую систему, развивается вегетососудистая дистония, сахарный диабет, а сам человек становится более подверженным различным заболеваниям.

Гипноз от лишнего веса, как терапевтический метод, позволяет избавиться не только от проблемы, связанной с полнотой и постоянным набором веса, но и с психосоматическими нарушениями, которые испытывает каждый кто находится в плену ожирения. Конечно же, придя в весовую норму, внутреннее состояния личности совершенно иначе реагирует на внешний мир. Все переживания и ощущения обретают иной смысл, человек становится полностью доволен собой, ему приятна собственная внешность, он рад тому, как выглядит и это его мотивирует к активным действиям, к осуществлению намеченных жизненных планов.

Пономарев С.В., гипнолог, гипнотерапевт, психолог высшей категории

При использовании материала статьи ссылка на сайт psv.com.ua обязательна.

Читайте также:

Расстройство пищевого поведения (РПП) и гипнотерапия

Гипноз для похудения

Кодирование от переедания. Клинический случай

Гипноз психической адаптации

Гипноз от страха перед будущим

Гипноз при быстрой утомляемости

Гипноз при мотивационных расстройствах

Гипнотерапия отчаяния. Клинический случай

Психология зависимого поведения

Лечение гипнозом. Гипнотерапия в медицине

Наверх

 

 

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.