Перестать есть по ночам через гипноз

Перестать есть по ночам через гипноз набирает свою популярность, ведь действительно отказ от еды в ночное время именно гипнозом хорошо отрабатывается. Каждый кто столкнулся с этой проблемой знает, как тяжело, а порой даже невыносимо преодолеть желание что-нибудь съесть, не помогают в этом случае никакие уговоры и обещания. Оказываются бессмысленными любые угрозы и наказания, возникшая сиюминутная потребность в еде настолько мучительная, что справиться с ней просто не под силу. Гипнотерапия купирует такое стремление, аннулирует данную необходимость, кардинально меняет отношение к самой ситуации.

Тяга к еде ночью носит не столько физическую потребность в удовлетворении чувства голода, сколько охватывает психологическую сторону и имеет сугубо психогенный характер. Чаще всего это проявления нервной системы на систематические стрессовые ситуации, перенапряжение, душевную боль, депрессивно-тревожное состояние. Но может быть и просто привычкой, особенно заметной при смене образа жизни, когда основательно вносятся перемены, а организм еще не успевает перестроиться, и живет по своим выработанным стандартам. В любом случае такие поздние перекусы создают много проблем для человека.

Потребность в еде в позднее время суток несет в себе помимо нарушения сна еще и внешние изменения: человек быстро набирает лишние килограммы, меняется физическая структура его тела. Замечая за собой такие нежелательные перемены, наступает упорная борьба с полнотой, как правило, даются обещания, что все это в последний раз «я так поздно ужинаю», но действия данных слов распространяются лишь до следующей темноты и все опять повторяется, возвращаясь на круги своя. Следом за этим наступает раздражительность и недовольство собой, вход вступают диеты, начинается подсчет калорий, интенсивные спортивные нагрузки.

Бросить есть по ночам не удается, можно это сказать практически с твердой уверенностью, иначе не было бы такой проблемы. Походы в спортзал не дают заметных результатов, даже наоборот набирается мышечная масса и просыпается еще больше аппетит. Основная часть людей тренируется в вечернее время и знают, какая потом возникает потребность в еде, особенно после объемных нагрузок. Соблюдая режим, ложась вовремя спать, это не совсем помогает, так как многие сталкиваются с регулярным пробуждением в одно и то же время по ночам и диким желанием что-то перехватить, и не могут никак противостоять этому порыву.

Заесть стресс не важно какой, но даже самый простой конфликт влечёт за собой позывы к еде. А если что-то более серьезное, то даже поглощая большие порции, не удается ими насытиться. Постоянное чувство голода особенно становится невыносимым, когда все вокруг давно спят, в доме тишина, вроде, как и хорошо поужинали, но гложет дикое желание еще что-нибудь съесть и ни на что не удается переключиться, не отвлекает и интернет. Идя на сделку с собственной совестью, отметая все доводы и убеждения о вреде поздней трапезы, зная наперед, что потом опять пожалеешь, как и в прошлый раз, никому не получается удержаться.

Перестать есть по ночам через гипноз – единственный метод, избавляющий от психологических трудностей и сохраняющий личностные качества, сподвигающий к дальнейшим активным действиям, формирующий характер и волевые особенности индивида. Нет нерешаемых задач. Если человек полностью осознает сложности на своем жизненном пути, знает свои сильные и слабые стороны, тем более если он испытывает чувство собственной неудовлетворенности, у него всегда есть возможность это исправить. Сеансы гипноза вернут нормальное душевное состояние, устранят ночную потребность в еде, восстановят сон.

Читайте также:

Гипноз для похудения

Лишний вес, избавляемся с помощью гипноза

Гипнотерапия при психогенном переедании

Укрепление нервной системы гипнозом

Клинический гипноз в лечении психотравм

Гипноз психической адаптации

Стрессоустойчивость повышаем гипнозом

Кодирование от переедания. Клинический случай

Расстройство пищевого поведения (РПП) и гипнотерапия

Медицинский гипноз в лечении неврозов