Зависимости, Статьи

Как избавиться от сигарет с помощью гипноза?

Как избавиться от сигарет с помощью гипноза? На самом делеэто просто – достаточно захотеть жить некурящим человеком, а бросить курить вам поможет гипноз. Для многих людей сложней всего даётся само решение отказаться от сигарет. Им кажется, что уже этим они отрывают часть себя, тем самым лишаясь чего-то важного и необходимого. Оказаться один на один со свободой сложный выбор и не каждому он под силу. К тому же удовольствие, которое многие получают от табака, заменяют им недостающее чувство уверенности, а также усиливают или, наоборот, ослабевают переживаемые эмоции.

Сигареты для большинства курильщиков вошли в их жизнь намеренно. Многие к этому пришли осознанно, конечно, есть категория и случайно угодивших в табачную зависимость – это люди,которые курилиза компанию, попав под влияние курящих. Тем не менее, в обоих случаях, они втянулись в сам процесс и самостоятельно бросить у них уже не получается, а все попытки заканчивались неудачей. День-другой мучений и этот человек снова курит сигареты; более стойкие держатся неделю, месяц, есть случаи по полгода и году человек не курит, а потом всё возвращается на круги своя.

Отказаться от привычки – занятие не из лёгких, тем более если эта привычка даёт особенное воздействие в разных жизненных ситуациях. Сигареты, помогают снять душевное напряжение при стрессах или снизить тревожность, в других же ситуациях, противоположных негативным, разделить радостные минуты встречи с давним другом, усилить эмоциональный порыв или просто занять свободное время. Всё это культивируется и поддерживается окружающими, есть места для курения в аэропортах, отдельные залы для курящих в ресторанах, на улицах тоже можно часто видеть людей, которые демонстративно курят в присутствии посторонних.

Гипноз от курения сигарет снимает тягу к табаку, стабилизирует работу нервной системы, убирает перепады настроения, вспыльчивость, нервозность. Внутренний дисбаланс, высокая реактивность, физический дискомфорт – всё это знакомо человеку, который хоть раз пытался бросить курить. С физической тягой самостоятельно справиться проще и в этом случае сигареты заменяют приёмом пищи, в ход идёт все подряд и на этом фоне у многих возникает другая проблема – резкий набор лишнего веса, что тоже нехорошо. Психическая зависимость от сигарет имеет гораздо более сложный путь формирования и требует соответственного лечения.

 Рецидивы при табачной зависимости – частые явления, когда человек делает усилия для того, чтобы избавиться от этой ненужной ему аддикции, но в силу того, что психология зависимого поведения имеет стойкие корни, не каждому удаётся добиться даже длительного воздержания, не говоря о том, чтобы полностью отказаться от сигарет. Всё прошедшее время, которое было потрачено на борьбу с этой привычкой, все пережитые муки и метания в лихорадочных приступах от позывов закурить, перечёркиваются красной жирной чертой, всего лишь одной затяжкой. И это фатальная ошибка, так как всё повторяется снова и снова.

Как избавиться от сигарет с помощью гипноза? Это один из самых часто задаваемых вопросов гипнотерапевту, так как проблема с сигаретами затрагивает людей с разными диагнозами и с другими видами зависимостей. Рано или поздно каждый человек приходит к мысли, что уже готов бросить курить, вот с этим желанием и необходимо пройти лечебные сеансы гипноза или закодироваться от сигарет. Разница в методах есть, и она существенная, но в обоих случаях процедура безболезненная, немедикаментозная, не вызывает аллергических реакций и каких-либо побочных эффектов. Гипноз снимет синдром отмены и быстро выведет вас из аддикции.

Пономарев С.В., гипнолог, гипнотерапевт, психолог высшей категории

При использовании материала статьи ссылка на сайт psv.com.ua обязательна.

Читайте также:

Бросить курить с помощью гипноза

Гипноз при зависимых состояниях

Воля. Сила воли и гипноз

Гипноз при мотивационных расстройствах

Гипноз психической адаптации

Кодирование от сигарет (гипноз от табака). Клинический случай

Психология зависимого поведения

Чувство страха лечится гипнозом

Реабилитация зависимых состояний гипнозом

Кодирование от электронных сигарет. Клинический случай