Сеансы гипноза при тревожных состояниях благоприятно влияют на нервную систему, устраняют чувство тревоги, снимают внутреннее напряжение и беспокойство, нормализуют психическое состояние человека. Обратившись к такому методу лечения, каждый из пациентов уже в течение короткого времени отмечает положительные изменения и в эмоционально-волевой сфере — возрастает мотивация, укрепляется уверенность (ассертивность), повышается активность к действиям.

Тревожные расстройства, как раз напротив, блокируют деятельность человека, постоянное присутствие болезненных душевных волнений не дает вести полноценную жизнь. Если же при легких формах беспокойства возможно самостоятельно их пересиливать, при средней степени могут помочь еще какие-то отвлечения и переключения внимания от своих состояний, то при тяжелых тревожных переживаниях не предоставляется никакой возможности с ними справиться самому.

Чувство тревоги может держаться на протяжение целого дня и не прекращаться и в ночное время. Оно может беспокоить в разное время суток, например, посещать только утром, в момент пробуждения, либо наоборот свою силу проявлять в вечерние часы. Свободно плавающая тревога возникает в любое время независимо от того, чем занимается человек. Тревожное состояние всегда усиливается после употребления кофе, а алкоголь провоцирует сильную тревогу.

Большинство пациентов, страдающих тревожными расстройствами, являются еще и мнительными людьми, они всегда глубоко переживали события своей жизни и болезненно реагировали на негативные «подарки» судьбы. Чем больше такой человек сталкивается со стрессовыми состояниями в личной жизни, в профессиональной деятельности, в семье, в межличностных отношениях, тем более вероятно возникновение тревожности.

Тревога может переходить в чувство паники и в так называемые панические атаки (ПА). Но это зависит уже от личных особенностей человека. Чаще такое чувство возникает от чрезмерного беспокойства и волнения, провоцирующего в дальнейшем психическое заболевание — панические атаки. Сеансы гипноза, направленные на лечение панических атак, дают положительный результат в лечебной практике. Тревожно-депрессивное расстройство, его возможное возникновение происходит на фоне пролонгированных невротических состояний с тревожной симптоматикой. И в этом случае гипнотерапия является эффективным видом лечения.

Основные симптомы тревожного расстройства:

• чувство тревоги;
• беспокойство;
• волнение;
• паника;
• страх;
• тошнота;
• рвотный рефлекс;
• раздражительность;
• головокружение;
• нарушение сна;
• сниженное настроение;
• отсутствие аппетита и другие.

Состояние тревоги характеризуется появляющимися переживаниями, беспокойством от неопределенной угрозы, необъяснимой опасности. Тревога может изменить поведение человека, усилить его активность, побуждать к неконтролируемым и необдуманным действиям. Отсутствие лечения тревоги приведет к тяжелым душевным страданиям и, как следствие, могут наступить выраженные нарушения психики.

Еще одним немаловажным моментом выступает наследственный фактор. Реакции тревожностью на стрессы возможно унаследованы от обоих или от одного из родителей. Часто в медицинской практике встречаются случаи обращений за помощью с данным видом заболевания, где при анамнезе жизни выясняется, что кто-то из близких родственников также остро переживает стресс, реагируя на него тревогой. В этом случае наряду с сеансами гипноза используются и психопрофилактические методы.

В любом случае, прибегая к лечению гипнозом от тревожных расстройств, мы достигаем необходимые результаты, а положительные изменения несут яркие ощущения психического здоровья. Жизнь человека приобретает осознанный смысл, реакции его нервной системы на стрессовые ситуации становятся нормативными, он легко адаптируется к окружающей среде и к разнообразным событиям, а его поведение обусловлено пониманием.

Пономарёв С.В., гипнолог, гипнотерапевт, психолог высшей категории

При использовании материала статьи ссылка на сайт psv.com.ua обязательна.

Читайте также:

Тревога и тревожные расстройства

Что такое тревога и как справиться с тревожными состояниями

Причины тревожных состояний

Гипноз при тревожно-депрессивных расстройствах

Гипноз при генерализованном тревожном расстройстве (ГТР)

Социальное тревожное расстройство (социофобия)

Преодолеть чувство тревоги с помощью гипноза

Как правильно подготовиться к гипнозу

Отзывы о гипнозе

Наверх