Обсесивно-компульсивний розлад

Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) характеризується наявністю нав’язливих думок – обсесій і дій – компульсій. Як і більшість психічних розладів, ОКР трапляється в ранньому віці, в основному, в підлітковому періоді і розвивається до тридцяти років. Зустрічається він практично в рівній мірі, як у чоловіків, так і у жінок.

ОКР поділяють на кілька форм – хронічний, прогресивний і епізодичний.

Обсесії – нав’язливі і мимоволі виникаючі думки, часто повторювані і тяжкі за своєю природою. Наприклад, дуже часто зустрічаються такі обсесії: «вимкнув я праску», «замкнув я двері», «чи перекрив газ» або думки, які мають особисті та більш важкі переживання: «страх перед забрудненням», «нав’язливі сумніви», «відраза від чого-небудь». Такі переживання не дають спокою, заважають виконувати роботу, їх практично неможливо «викинути» з голови.

Компульсії, або як їх ще називають компульсивні ритуали, являють собою повторювані дії різної складності. Ритуальні дії допомагають знизити тривожні і неспокійні думки, обсесії, які, в свою чергу, вимагають здійснення таких ритуалів. До них можна віднести: «багаторазове миття рук», «постійне прибирання», «рахунок і розкладання в певному порядку будь-яких предметів».

В інших випадках це може бути зовнішній вигляд людини – вона зобов’язана надіти речі певного кольору або фасону для того, щоб сьогоднішній день був вдалим. У більш важких випадках особи, які страждають компульсіями, можуть просити членів сім’ї та інших родичів виконувати певні дії, або постійно говорити їм, що все буде добре і нічого поганого з ними не трапиться.

При всьому різноманітті обсесій і компульсій, форм протікання даного розладу, людина завжди усвідомлює безглуздість своїх переживань. Вона намагається боротися з нав’язливістю, щоб не показувати свої проблеми оточуючим, намагається і зовсім позбутися від них, однак самостійно досягти позитивного результату не виходить. У кращому випадку вдається лише адаптуватися до них і домогтися тимчасового полегшення. Разом з тим психологічний стан залишається пригніченим, на тлі заниженої самооцінки присутнє відчуття почуття провини і власної неповноцінності.

Згодом обсесії і компульсії все більше і більше віднімають часу, постійні переживання і нав’язливості знижують якість життя, працездатність, інтерес до всього навколишнього і т.д. Деякі вдаються до алкоголю, щоб «залити» пережиті стани, в результаті чого може виникнути нова проблема – алкоголізм.

У більшості з них, як правило, присутні і обсесії і компульсії, вираженість їх значна і вони доставляють страждання і занепокоєння. Несвоєчасне вирішення цієї проблеми призводить до апатії і депресії, що впливає на весь уклад життя.

Уникнути такого стану можна, своєчасно звернувшись за кваліфікованою допомогою до психолога, психотерапевта або гіпнолога і пройшовши психологічне консультування, курси психотерапії, лікування гіпнозом. Тільки фахівець зможе допомогти позбутися від нав’язливості.

Тематика переживань змінюється з віком, нову форму можуть набувати і самі дії. Люди, які страждають ОКР, незважаючи на всі тяжкі переживання, часто не приходять за допомогою в самому початку захворювання. Звернення за медичною або психологічною допомогою відбувається вже на тому рівні, коли випробувані всі «народні» методи і «поради бабусь», а результат не досягнутий.

На протікання обсесивно-компульсивного розладу можуть вплинути різні чинники: психічні травми, конфлікти, зловживання алкоголем, стреси різної сили, зміна життєвого ритму, зміна місця проживання і т.д. У всіх цих випадках ефективними будуть психотерапія і сугестивна терапія (гіпноз).

У дитячому віці ОКР розпізнається рідше, ніж у дорослих, оскільки проявляється, в основному, коли діти грають на самоті, коли вони не помітні для оточуючих. Нав’язливі думки дітьми не сприймаються як щось чуже і тому скарги на такий стан у дітей рідкісні. Помітити їх можна за погіршенням поведінки, успішності в школі, зниження концентрації уваги, коли дитина більшу частину часу зайнятий обсесіями і ритуальними діями.

З віком, після 50 років, симптоматика ОКР, як правило, слабшає, а у літніх людей обсесивно-компульсивний розлад зустрічається і зовсім рідко. Життя можна вважати повноцінним, коли людина відчуває себе щасливою, здоровою і повною сил, готовою до правильних дій і обдуманих рішень.

Автор:  Пономарьов С.В., гіпнолог, гіпнотерапевт, психолог вищої категорії

Читайте також:

Лікування гіпнозом обсесивно-компульсивного розладу (ОКР)

Гіпноз. гіпнотерапія

Тривога і тривожні розлади

Депресія. Лікування депресії

Коли необхідна психологічна допомога

Консультація психолога. Психологічна допомога

Наверх
Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.