Радість є однією з позитивних емоцій, яку отримує людина, що зазнає почуття задоволення і щастя. Радість сприяє внутрішній мотивації до якої-небудь дії, несе в собі заряд бадьорості духу і створює оптимістичний настрій.

Стан радості та позитивний настрій відчувають люди в умовах сприятливого середовища, а також часто діляться своїми приємними переживаннями клієнти після пройдених сеансів гіпнозу. Ми також бачимо, що такі позитивні життєві моменти мають великий вплив на психіку людини.

Негативні емоції, навпаки, супроводжуються болючими переживаннями і несуть в собі деструктивну функцію, пригнічуючи волю. Людина не може постійно відчувати тільки позитивні емоції, тому вони змінюються негативними і до неї приходить відчуття почуття гіркоти. Емоції можуть помінятися зі зміною настрою і розрізняються по інтенсивності.

Смак до життя багато в чому залежить від нашого ставлення до самого життя. Важко уявити собі людину, яка хоче бути щасливою, але нічого для цього не робить, а навпаки ще й «плює в колодязь», з якого хоче напитися.

Для того, щоб радіти кожному новому дню і отримувати позитивні емоції, більше смійтеся, даруйте оточуючим людям тепло і турботу, акцентуйте свою увагу тільки на хорошому. Намагайтеся не бути похмурою, не бурчати собі під ніс, що все погано, чи не так у всьому тільки негатив, не чекайте від життя ударів долі.

Що заважає нам бути щасливими? Наші турботи і наші переконання, що ми не здатні на радість. Ми кидаємося з крайності в крайність: то у нас все погано, то все добре, потім знову стає погано.

Надія на краще так і залишається бути надією і багато хто живе, відчуваючи себе нещасними і обділеними удачею. Нерідко такий стан в поєднанні з невпевненістю у власних силах, удаваною некомпетентністю призводять до комплексу неповноцінності.

Якщо ваш внутрішній стан закутий у лещатах, і ви більшу частину свого часу відчуваєте внутрішнє спустошення, смуток, пригнічений настрій, то в цьому випадку вам необхідно звернутися до гіпнотерапевта (гіпнолога) і пройти курс гіпнозу.

Гіпнотерапія допоможе вам впоратися з сумом і перемогти тугу, додасть сили та впевненості у вашому прагненні на шляху до щасливого життя. Всі ми маємо шанс бути тим, ким ми бачимо себе – мрії і бажання повинні втілюватися в реальність. Адже кожен із нас гідний бути щасливим!

Радість в житті людина відчуває, займаючи активну життєву позицію, впевнено крокуючи по дорогах долі, іншими словами, коли вона живе, а не існує. Ні в якому разі не потрібно зациклюватися на чомусь одному – цікавого в світі стільки, що не варто витрачати свій дорогоцінний час на смуток і печаль. Саме життя наповнюється сенсом і щастям, коли ми можемо самореалізовуватися, робити добро, творити, любити.

Треба вчитися радіти і отримувати позитивні емоції, не дивлячись ні на які життєві негаразди.

Пономарьов С.В., гіпнолог, гіпнотерапевт, психолог вищої категорії

При використанні матеріалу статті посилання на сайт psv.com.ua обов’язкове.

Читайте також:

Як правильно підготуватися до гіпнозу

Відгуки про гіпноз