Спортивная анорексия. Лечение гипнозом
Спортивная анорексия. Лечение гипнозом обеспечивает восстановление психики человека, возвращение его к нормальному, здоровому питанию, к естественному поведению. Одним из главных критериев гипнотерапии является снятие зацикленности пациента на чрезмерных физических упражнениях, которые и отличают нервную анорексии от спортивной. Большие нагрузки, систематические тренировочные процессы, направленные на снижение массы тела, и есть той самой отличительной чертой данного вида пищевого расстройства. В остальном у них схожий сценарий: отказ от еды, подсчёт калорий, контроль за весом.
Данный используемый термин не считается официальным и применяется в контексте сугубо конкретного подвида расстройства пищевого поведения (РПП). Чаще всего гипнотерапевт сталкивается с лицами, занимающимися спортом, делающих спортивную карьеру, имеющих на это все природные задатки, врождённые способности. Вторая категория – это уже группа риска, когда у подростков есть генетическая предрасположенность к лишнему весу, или они в своём развитии не всегда его проходят пропорционально весовым критериям, а гимнастика, например, требует жёсткого ранжирования по возрасту и весу.
Лечение гипнозом анорексии у спортсменов имеет целевую терапевтическую программу, для которой основной задачей стоит вывод атлета из пищевого расстройства с сохранением его спортивного потенциала. Это важно, так как при нервной анорексии физические нагрузки даже умеренные, категорически неприемлемы, тем более усиленные как в профессиональном спорте. В остальном, сеансы гипноза от спортивной анорексии существенно не отличаются, являются эффективным немедикаментозным методом, позволяющим достичь необходимого результата в амбулаторных условиях.
Спортсмены становятся анорексиками по собственным убеждениям, которые появляются у них в случаях неудач, поражений на соревнованиях, нехватки волевых устремлений. Также те, кто ведётся на «дружеские» советы, что проблема их невезения заключается в лишнем весе, мол, им надо сесть на диету и тогда станет легче показывать необходимые результаты. Личные заблуждения носят подобный характер, они ищут в себе внешние причины и одной из самых распространённых как раз является их «несовершенное» тело. Неуверенность, чувство тревоги, страх оказаться вторым смещается с психологических проблем на анатомические показатели.
Ещё одним из главных триггеров может послужить тренер: он часто указывает начинающим спортсменам на их «неуклюжесть», что им надо меньше есть, а больше двигаться. При этом замечания делаются в присутствии других детей, что ещё больше задевает личность в период пубертата, тем более, если действительно имеются такие наглядные телесные излишества. В спортивной команде также могут происходить внутренние конфликты и эти же замечания заимствовано используются как нарицание на предмет внешности. Реакция ребёнка будет мгновенной, он откажется от здорового питания и примется бороться с «излишним весом».
Спортивная анорексия. Лечение гипнозом актуально как для девушек, так и для юношей, ведь у болезни нет гендерных различий. На ход гипнотерапии РПП влияет личное желание и готовность лечиться. Так же как для достижения цели необходима мотивация, так и для терапии важны осознанность и стремление вылечиться. Главное вовремя начать курс гипноза, пока анорексия находится на начальной стадии своего развития и не перешла в необратимую кахектическую стадию. Резкая потеря в весе не принесёт победных результатов, напротив, создаст жёсткую реальность, в которой будет уже не до спортивных побед.
Пономарев С.В., гипнолог, гипнотерапевт, психолог высшей категории
При использовании материала статьи ссылка на сайт psv.com.ua обязательна.
Читайте также:
Анорексия и булимия в поле гипнотерапии
Чувство тревоги у спортсменов снимается гипнозом
Мотивация в спорте. Спортивный гипноз
Гипнотерапия нервной анорексии. Клинический случай
Психологическая помощь, психотерапия и гипноз при нервной анорексии
Расстройства пищевого поведения: анорексия, булимия, переедание
Гипнотерапия подростковой анорексии