Знижений настрій підвищується гіпнозом
Знижений настрій підвищується гіпнозом, одночасно запускаються особистісні процеси і людина психологічно знову почувається цілком активною. Ні для кого не є секретом, що при поганому настрої пропадають усі бажання, тьмяніють цілі, які були намічені, стають безглуздими, непотрібними, втрачається до них будь-який інтерес. Навпаки, перебуваючи в хорошому настрої, навіть самий незримий орієнтир стає яскравим стимулом для подальших дій. Звичайно, бути емоційно сильним, упевненим при пригніченості далеко непросто і неможливо, воно вимагає іншого самопочуття.
Зневіра, як реакція на сьогоднішні події або наслідок попередніх серій невдач, що спричинили розчарування, позбавляє людину можливості відчувати радість життя від прожитого дня. Вона заважає будувати плани як найближчим часом, так і на тривалу перспективу, робить її існування прісним і нудним. Таке відчуття триває постійно і переходить день у день, не залишає її ночами, постійно обтяжує, тримає своєю міцною хваткою, вбиває будь-яку надію в момент зародження, затягуючи в трясовину глибше і глибше. Біль у душі, що переживається, непорівнянний ні з чим, але виліковний гіпнозом.
Пригніченість породжує глибокі емоційні порушення, що переходять як у затяжну апатію, так і в клінічну депресію. В обох випадках може спостерігатися підвищена тривожність, зацикленість на своєму занепадницькому стані, внутрішня порожнеча, туга, замкнутість. Особливо ці патологічні риси загострені в самотніх людей. Відсутність близького кола спілкування, постійне знаходження на самоті, ізоляція як зараз, так і в перспективі, все це грає на обтяження розладу настрою. Люди, які ведуть сімейний спосіб життя, також схильні до відхилень, але можуть швидше відновитися.
Смуток фарбує все в безликий, сірий колір, пропадає ініціативність, а хороші події, з якими діляться оточуючі, не здаються такими привабливими, навпаки, вони сприймаються якраз недбайливими і одноманітними. Похмурість пригнічує, ще більше вводячи в глибокі душевні страждання, а те, що раніше тішило і приносило задоволення, зараз уже зовсім не чіпає, а викликає байдужість. Напевно, кожна людина хоч раз, але стикалася з таким станом, у кожного різною мірою виявлялася нудьга, іноді вона була обґрунтована, а в якихось випадках виникала з незрозумілих причин.
Занепад сил як фізичних, так і емоційних сприймається вкрай неприємно, багатьом ці почуття знижують самооцінку, вказуючи на власну безвольність. Особливо помітні яскраві та щемливі переживання при тривалих відчуттях і, перебуваючи в такому пролонгованому положенні, індивід перестає боротися, опускає руки, піддається тиску обставин. Це одна з найпоширеніших помилок, змиритися з ситуацією, піддатися і намагатися адаптуватися до нових реалій зовсім не означає продовжувати активний спосіб життя. Будь-яка хвороба поглинає цілком людину і вимагає від неї повної покірності.
Знижений настрій підвищується гіпнозом, також за допомогою терапії нормалізується енергетичний баланс, проявляється різноманітність відчуттів, бадьорість духу, пробуджуються тимчасово втрачені інтереси, формуються контакти та життєдіяльність. Гіпнотерапія при емоційному виснаженні повертає людину у звичне стабільне самопочуття, дозволяє їй самостійно приймати рішення, чинити на власний розсуд, ставити і досягати мети. Внутрішня стійкість особистості – це запорука впевненої життєвої позиції, а наслідком є результати ваших цілеспрямованих дій.
Автор: Пономарьов С.В. – гіпнолог, гіпнотерапевт, психолог вищої категорії
При використанні матеріалу статті посилання на сайт psv.com.ua обов’язкове.
Читайте також:
Медичний гіпноз в лікуванні неврозів
Пригнічений стан відновлюється гіпнозом
Гіпноз при емоційному вигорянні
Меланхолія, позбавляємося за допомогою гіпнозу
Вплив гіпнозу на виражений стрес
