Устранение чувства волнения гипнозом
Устранение чувства волнения гипнозом проводится в той же последовательности, что и в лечебных сеансах гипноза при тревожных расстройствах. Снятие первичных симптомов позволяет дальнейшему избавлению от волнительных переживаний и предотвращению повторных патогенных рецидивов с учётом соблюдения всех психопрофилактических норм. Ровное, стабильное эмоциональное состояние допускает здоровые реакции нервной системы на внешние и внутриличностные раздражители, любой окраски, как положительных, так и им противоположных, отрицательно воздействующих импульсов.
Волнение – это естественное чувство, которое проявляется в результате ожидания важного события, значимой встречи, результатов медицинского обследования и т.д. Чем выше накал долгожданного ответа, тем соответственно, сильней волнение, которое часто переходит и в разряд тревоги. Но, как только происходит явление, держащее всё внимание на себе, так сразу спадает внутреннее напряжение, психические процессы успокаиваются, переходят в обычный режим реагирования. В случаях же болезненного восприятия, такого облегчения не наступает, а ощущение беспокойства продолжает наблюдаться у пациента и дальше.
Гипноз от волнения – наиболее подходящий терапевтический метод, избавляющий личность от ненужных эмоциональных переживаний перед ожидающим ответственном состоянии. Сила гипноза заключается не только в купировании негативных эмоций, мы говорим здесь только о деструктивном возбуждении, но и о повышении адаптационных функций организма и усилению волевых качеств. С избытком положительной энергии работа гипнотерапевта проводится так же по устранению излишнего восторженного потока, конечно, затрагиваются процессы аккомодации и формируется чувство уверенности.
Состояния волнения нормативные возникают всегда, когда для конкретного человека или группы лиц, является важным и решающим ожидаемое событие, например:
- публичное выступление;
- спортивные соревнования;
- защита диплома или диссертации;
- предстоящая церемония награждения;
- признания в своих чувствах объекту любви и т.д.
Патогенез развивается при наличии психотравмирующих ситуаций, стрессогенных условиях, регулярных конфликтах, постоянных перенапряжений и большой ответственности на работе. Все эти и другие провокационные обстоятельства и неблагоприятные состояния напрямую ведут к психическим болезням. Уже при первых повторяющихся симптомах, особенно если ощущается волнение без на то причин, а само по себе, в обычной обстановке, в утренние, дневные часы или вечером, в ночное время, это уже говорит о тревожных расстройствах и необходимости обращения за квалифицированной помощью гипнолога.
Устранение чувства волнения гипнозом избавит от лишних беспокойств, придаст силы и уверенность. В стабильном, здоровом эмоциональном расположении, реагирование нервной системы на раздражители, адекватные и не несут никакой угрозы, психическими болезнями. Внутреннее самоощущение человека наполнено позитивным восприятием, от получаемой информации, где интеллектуальные и мыслительные процессы дают объективною оценку всему происходящему. Гипноз при волнении устраняет тяжелые переживания, раскрывает скрытый потенциал человека, позволяет реализовать желаемое в действительности.
Автор: Пономарев С.В. — гипнолог, гипнотерапевт, психолог высшей категории
При использовании материала статьи ссылка на сайт psv.com.ua обязательна.
Читайте также:
Боремся с неуверенностью в завтрашнем дне
Гипноз от страха перед будущим
Гипнотерапия ассертивности (уверенности)
Гипноз при генерализованном тревожном расстройстве (ГТР)
Развитие решительности и чувства уверенности (ассертивности) при помощи гипноза
