Навіювання (сугестія – suggestio)

Навіювання (сугестія – від лат. suggestio) – інформація, що подається і сприймається мозком людини без критичної оцінки. Навіювання надає сприятливий вплив на протікання нервово-психічних і соматичних процесів організму. За допомогою вербальних формул викликаються відчуття, уявлення, почуття, емоції, укріплюються вольові якості, нормалізується функціонування вегетативної нервової системи, при цьому особистість не приймає активної участі і не задіє логічної переробки інформації що надходить.

Навіювання класифікують по типам: пряме або непряме, відкрите або закрите, контактне або дистанційне. Навіювання може використовуватися гіпнотерапевтом в роботі з клієнтами або проходить окремою самостійною дією безпосередньо самим пацієнтом – самонавіювання. В загальній медичній і гіпнотерапевтичній практиці відповідні лікувальні  прийоми використовуються в природному або бадьорому стані, або в гіпнотичному сні, у який занурює гіпнолог, застосовуючи метод введення в трансовий стан для подальшої терапії.

Сугестія присутня в тій чи іншій ступені при будь-якій бесіді з лікарем, з гіпнотерапевтом (гіпнологом). В цей же час пацієнт перебуває в бадьорому стані: він може приймати активну участь в бесіді, їй можуть задавати прямі або навідні питання і давати відповіді на поставлені їм питання. Прикладом такого виду навіювання можуть бути позитивні емоції, що переживає людина в ході бесіди, які безпосередньо зачіпають поле його інтересу. Напевно ви чули, а мабуть і самі колись казали: «ви вселяєте довіру!».

Частіше за все навіювання наяву має форму роз’яснювальної бесіди, в якій використовується метод переконання в необхідності лікування і в його ефективності. Але не кожна людина усвідомлює необхідність в лікуванні захворювання, визнає себе хворою і не готова навіть прийняти це як факт. Особливо ярко виражене таке ставлення самих до себе у осіб, що страждають алкогольною залежністю – вони часто люблять повторювати: «я не хворий, я не алкоголік, я п’ю як всі, я можу сам кинути вживати алкоголь в любий момент, якщо цього захочу» і т.д.

«Ступінь навіюваності визначається не самим гіпнозом або сном, а тим особливим станом свідомості або психічної діяльності, яке ми маємо в гіпнозі, а іноді і в природному сні».

 

Навіювання в природному стані

Навіювання в природному стані проводиться під час сну, коли людина спить. Цю техніку використовували в своїй гіпнотерапевтичній практиці І.В.Вяземський (1903р.), Бурдон (Ch.Burdon, 1904р.) і інші. Сам процес засипання не створювався штучним шляхом, а був природним, з урахуванням різних фаз сну. Широко застосовувалось навіювання під час природного сну при лікуванні страхів, фобій, неврозів, істеричних симптомів у дітей і підлітків. При цьому словесні формули були спрямовані як на поглиблення сну, так і безпосередньо на лікування хвороб, якими страждали юні реципієнти.

Цей вид навіювання має свої чітко визначені рамки проведення сеансів – це може бути як денний сон, так і нічний. Окрім дітей, підлітків такий спосіб застосовується і в роботі з дорослими пацієнтами, незалежно від гендерної приналежності. Вказаний метод сугестії використовується як самостійний лікувальний процес, а також як допоміжний вплив на психіку людини. За будь-якого випадку у осіб, які страждають на неврози, належним чином у їхньому стані настає полегшення і далі вони вже отримують повноцінний терапевтичний ефект.

Гіпнотичний сон і навіювання. Мова йде вже про гіпноз або гіпнотерапію. Гіпнотичний стан, який людина переживає в ході свого лікування, дає необхідний ефект тільки з застосуванням лікувального навіювання, іншими словами, за допомогою лікувальних установок можливо досягти бажаного результату. Здоров’я пацієнта буде покращуватися, позитивні зміни і оздоровлення будуть відмічатися як самим пацієнтом, так і його близькими родичами, і оточенням, іншими словами, стане помітним стан реконвалесценції.

 

Навіювання в гіпнотичному сні

Навіювання в гіпнотичному сні  застосовується не тільки в медицині, а широко використовується в любій іншій сфері життєдіяльності людини: в психології особистості, індивідуальній та сімейній психотерапії, спортивній психології, при психосоціальній реабілітації і т.д. Наприклад, працюючи з проблемою почуття невпевненості у клієнта, а це одна з найпоширеніших причин, що ведуть до негативних переживань, які блокують активність особистості на шляху до власної самореалізації, у цьому випадку використовуються сугестивні техніки, сконцентровані на формуванні асертивної поведінки.

При співзалежних відносинах проводяться сеанси гіпнозу, спрямовані на вихід з патологічного емоційного стану, соціальної або фізичної прихильності. В будь-якому випадку результатом навіювання стануть ті позитивні і бажані зміни, які приведуть людину до нормального продуктивного життя. Вивільнення індивіда, який був на вході токсичного роману пригнічений, пройде ряд етапів, що несуть у собі поліпшення емоційного стану, розвиток впевненої поведінки, закріплені в реальному середовищі, що впливають на формування його самооцінки.

Навіювання проходить більш ефективно у випадку повної готовності пацієнта до гіпнозу, кодуванню гіпнозом, гіпнотерапії і безумовно залежить від професіоналізму і авторитету гіпнотерапевта. Діючими інструментами в роботі сугестора (гіпнолог, що здійснює навіювання) є слово, мова, голос, інтонація, міміка, жести і інші, вербальні і невербальні техніки, за допомогою яких і проводиться сугестивний вплив на психічний стан людини. Досвід і майстерність гіпнолога будуть відчутні відразу з перших сеансів гіпнозу і використовуваних навіюваних формул.

Читайте також:

Що потрібно знати про гіпноз

Сугестія: види, методи, практика. Інтерв’ю гіпнотерапевта

Гіпноз в умовах інформаційної пандемії

Пам’ять розвиваємо гіпнозом

Гіпноз при мотиваційних розладах

Сугестивні техніки при девіантній поведінці

Коли необхідна психологічна допомога?

Гіпноз при дефіциті серотоніну

Підняти самооцінку гіпнозом

Гіпноз при еметичному синдромі