Подолати почуття тривоги за допомогою гіпнозу, позбутися важких і неприємних душевних переживань, відновити нормативну роботу вищої нервової діяльності, її реакції на подразників, що отримуються ззовні, і здорову адаптацію організму до навколишнього середовища. Внутрішній спокій та гармонійний зв’язок різноманітних здорових відчуттів, що виявляються під зовнішніми факторами у людини, досягається шляхом сугестивного впливу на психічні процеси. Гіпноз, прибираючи тривогу, дозволяє нормальному та різноманітному функціонуванню особистості.

Тривожні розлади можуть виявлятися епізодично, як внаслідок результату потрапляння в стресогенну ситуацію, так і мати болісний стан безперервної течії; часто тривожність супроводжується нудотою та блюванням. Погіршує таке самопочуття ще й підвищена недовірливість. Такі пацієнти важче переносять напади тривоги, а через свою невротичну чутливість часто самі провокують занепокоєння, малюючи у своїй уяві досить похмурі картини подальшого власного існування у ситуації психічних страждань.

Людина, що переживає тривогу, намагаючись самостійними зусиллями впоратися з нею, переключитися або придушити, в більшості випадків тільки ще більше її посилює тому, що будь-які спроби призводять лише до посилення тривожності та виникнення почуття безвиході. Створюється хибне уявлення про хворобу, що це назавжди, невиліковно, «ніхто не може мені допомогти, навіть я сам не можу впоратися, я тяжко хворий і це продовжуватиметься зі мною все життя». Від таких думок може почати розвиватися паралельно іпохондрія, депресія, алкогольна залежність.

Вік, освіта, місце проживання, гендерна ідентичність, наявність сім’ї не мають сили впливу на хворобу людини та її соціальний добробут, не можуть дати гарантії стовідсоткового захисту від почуття тривоги. Навіть навпаки, проживання у великих містах, мегаполісах, інтелектуальна та відповідальна робота, а також успадкована нервова система схильна до душевних переживань може послужити сприятливою платформою для виникнення та прояву у людини систематичних важких хвилювань. У свою чергу це сформує стійкі та інтенсивні патологічні відчуття кардинально змінивши все життя індивіду.

Види тривожних розладів:

• панічні тривоги;
• реакційні тривожні стани;
• соціальний тривожний розлад;
• тривожна депресія;
• генералізований тривожний розлад;
• тривожність, що супроводжується страхом і інше.

Мабуть, із першими ознаками тривожності відбувається зіткнення ще задовго до її патологічного прояву; у таких випадках внутрішній стан самостійно відновлюється і йому не надається належної уваги. Повторні та наступні рецидиви вже насторожують і змушують вдаватися до підручних засобів для усунення неприємних почуттів, що виникають за будь-яких обставин. Безумовно, методи, що застосовуються, дають свій позитивний результат, який у свою чергу впливає на загальне самопочуття і в цілому на активність людини.

Ремісії між нападами тривоги на перших етапах можуть досягати тривалого періоду, але з кожним наступним тривожним станом їхня нормативна тривалість скорочується. Частота неспокійних переживань збільшується, посилюється їх вплив на нервову систему, хвороблива гострота та їх перебіг займають все більше часу, у зв’язку з цим дедалі важчою стає переносимість пацієнтом почуття тривоги. Після того як напад був купований і настає «спокійне самопочуття», думки про те, що трапилося, не дають повного розслаблення, а їх зацикленість на події знову провокує виникнення тривожних проявів.

Нехтування лікуванням тривожного розладу на перших стадіях його розвитку – явище, що часто зустрічається. Кожен, хто зіткнувся з цією проблемою, покладається на власні сили, шукає подібні випадки у своїх знайомих, а також починає моніторити інтернет-форуми у пошуках відповідних порад. Усі спроби використання у своєму випадку «позитивних прикладів», зазнають фіаско, оскільки вони під собою не мають медичного обґрунтування, а в більшості випадків несуть надуману форму переказаних сумних історій зі щасливим кінцем.

Вчасно звернувшись за професійною допомогою до гіпнотерапевта, пацієнт у короткі терміни позбавляється душевних страждань, тим самим повертається до звичайного стану. Здорове функціонування нервової системи після проходження сеансів гіпнозу демонструє високу стійкість до стресів, хороші пристосувальні якості, рухливість і витривалість, як у штучно створених, так і в природних умовах. Звідси випливає, що цілеспрямоване звернення хворого відкриє йому можливість подолати почуття тривоги з допомогою гіпнозу.

Пономарьов С.В., гіпнолог, гіпнотерапевт, психолог вищої категорії

При використанні матеріалу статті посилання на сайт psv.com.ua обов’язкове.

Читайте також:

Тривога і тривожні розлади

Що таке тривога і як впоратися з тривожними станами?

Причини тривожних станів

Гіпноз при генералізованому тривожному розладі (ГТР)

Сеанси гіпнозу при тривожних станах

Соціальний тривожний розлад (соціофобія)

Гіпнотерапія панічних атак. Клінічний випадок

Панічні атаки

Як правильно підготуватися до гіпнозу

Відгуки про гіпноз

Наверх