Развитие волевых качеств спортсмена гипнозом
Развитие волевых качеств спортсмена гипнозом позволяет ему улучшать свои спортивные достижения, используя врождённые психофизиологические способности, как в тренировочных процессах, так и на различного уровня соревнованиях. Проявлять настойчивость и упорство, удерживать стремление к победе, высокую заинтересованность, мотивацию, все личностные особенности, способствующие атлету сохранять бескомпромиссную работоспособность. При таких развитых индивидуальных характеристиках выходят в лидеры, заслуженно занимают призовые места, становятся легендами и ориентирами для будущих поколений.
Сила воли спортсмена – это то, без чего не бывает победы, какими бы ни были физические данные. Но, если человек морально слабый, он может забыть о взлётах в спорте, стать лучшим, быть первым не предвидится для него таких возможностей. Психология спортсмена играет решающую роль в его карьере, конечно же, очень важны и врождённые физические свойства организма, но сила воли является двигателем, ведущим по пути к мировым рекордам. Гипноз в спорте раскроет скрытые и внутренние черты, направляющие энергию в необходимое русло, активизирует свойства темперамента, продуктивно влияющие на ментальную стойкость.
Трудности, с которыми сталкивается атлет,можно разделить на две группы:
- объективные: к ним относятся все сложности, появляющиеся в процессе тренировок и соревнований, имеющие ту или иную проблему в конкретном виде спорта. Например, плохая погода, недостаточная видимость, неисправность спортивного инвентаря и т.д.
- субъективные: личное проявление и отношение к соперникам, тренерскому штабу, к самим состязаниям, а также чувство страха перед возможной неудачей, недостаточная уверенность в себе, сниженная мотивация, физическая усталость, психологическая подавленность и др.
Волевые качества спортсмена,необходимые для триумфальных побед:
- настойчивость;
- смелость;
- решительность;
- упорство;
- выдержка;
- сконцентрированность.
Гипнотерапия уверенности затрагивает мотивационную сферу и морально-волевую сторону атлета, так как оба этих направления играют огромную роль в формировании ассертивности в условиях повышенных физических и эмоциональных нагрузок. Стресс, который переживает олимпиец, также имеет различные аспекты, в первую очередь адаптационные, постоянная смена мест состязаний, болельщики, личная или командная ответственность и во втором моменте, положительный всплеск чувств от побед и провальное, тяжёлое состояние при поражениях. Всё это учитывается в работе спортивного гипнотерапевта.
Развитие волевых качеств спортсмена гипнозом – самое важное психологическое действие, имеющее чётко поставленную задачу, причём суггестия должна проводиться на протяжении всей спортивной карьеры. Каждый профессионал сталкивается с ростом нагрузок: чем выше он поднимается, чем лучше его показатели, тем сильней его соперники и тем больше на него самого возлагаются обязательства. От международных мастеров спорта ждут также и мировых результатов. Сила воли – это ключ к победе. На этом уровне нет физически слабых, они сошли с дистанции, остались только лучшие, а вот кто первый, тот у кого сильней волевые качества.
Пономарев С.В., гипнолог, гипнотерапевт, психолог высшей категории
При использовании материала статьи ссылка на сайт psv.com.ua обязательна.
Читайте также:
Стресс в спорте. Восстанавливаемся с помощью гипноза
Чувство тревоги у спортсменов снимается гипнозом
Мотивация в спорте. Спортивный гипноз
Гипнотерапия ассертивности (уверенности)
Терапия гипнозом перепадов настроения
Спортивная анорексия. Лечение гипнозом

